"Suurin muutos syntyy,
kun keholle antaa tilaa palautua”
PALVELUT
OSTEOPATIA
Osteopatia on manuaalinen hoitomuoto jonka tavoitteena on kehon rakenteellisten ja toiminnallisten häiriö- ja kiputilojen tutkiminen, hoito ja ennaltaehkäisy.
Vastaanotolle hakeudutaan monenlaisten oireiden, kuten kipujen, päänsäryn, migreenin, purentaongelmien sekä stressiin, palautumiseen ja hengitykseen liittyvien haasteiden vuoksi.
IMUKUPPIHIERONTA
Imukuppihieronnassa käytetään pehmeitä ja kovia imukuppeja, joilla käsitellään kehon pehmytkudoksia. Kuppeja voidaan liu’uttaa iholla tai jättää paikalleen vaikuttamaan.
Imukuppihierontaa voidaan tarvittaessa tehostaa yhdistämällä hoitoon mobilisoivaa hierontaa.
YKSILÖVALMENNUS
Henkilökohtainen valmennus tukee sinua, kun kaipaat lisää jaksamista ja palautumista tai haluat löytää itsellesi sopivan tavan liikkua. Valmennus voi olla henkilökohtaista, pari- tai pienryhmävalmennusta.
Valmennuksen avulla teet liikunnasta osan arkeasi, löydät liikunnan ilon, kohennat kuntoasi ja saat inspiraatiota treeneihisi.
Anna
Olen Anna Eroma, osteopaatti, koulutettu hieroja ja personal trainer. Asun Helsingissä mutta olen sydämeltäni aina Kotkalainen.
Olen työskennellyt päätoimisena yrittäjänä liikunta-alalla vuodesta 2011 lähtien. Valmistuin hierojaksi vuonna 2017 ja osteopaatiksi Osteopatiakoulu Atlaksesta keväällä 2023. Elokuussa 2026 jatkan fysioterapiaopintoja kolmannen vuoden opiskelijana.
Tervetuloa vastaanotolleni.